暑期战“痘”正当时,治疗青春痘的“雷区”你踩了几个
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2024-03-23
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暑假来临,来皮肤科就诊的学生多了起来,他们大都是为治痤疮而来。
一直以来人们都把痤疮当成一种青春期的自然生理现象,认为过了青春期就会自行痊愈,这种观念是错误的!
天津市中研附院皮肤科副主任医师李珺莹指出,痤疮是好发于青少年的常见皮肤病,患病率高达40%-80%,不早期干预和治疗易留下疤痕,严重影响患者的容貌和心理健康。如何正确对待痤疮,帮助孩子走出青春期困扰,这是需要引起众多家长重视的。
痤疮好发于青春期男女
李主任介绍,青春痘的学术名称为寻常痤疮(Acne Vuglaris),是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病,皮损好发于面颊、额部和下颌,亦可累及躯干,如前胸部、背部及肩胛部,以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为特征,常伴皮脂溢出,好发于青春期男女。痤疮的发生无性别差异,但女性发病年龄早于男性。
治疗青春痘的雷区你踩了几个
雷区1:频繁清洁才能控油祛痘?
很多人认为,皮肤油腻应该用去污能力强的洁面产品且频繁洗脸才能去除皮肤油脂,结果会导致毛孔依然很大,皮肤依然很油腻,面颊部却越来越干燥,形成了内油外干的皮肤状态,造成这种结果的原因就是过度清洁。其实过度清洁不仅会损伤皮肤屏障,导致角质层越来越薄,皮肤保湿功能下降,而且反而会刺激皮脂腺的分泌功能,导致毛孔进一步增大。所以疯狂清洁不可取!建议选择温和的医用护肤产品进行适度清洁。
雷区2:皮肤闷痘,用手挤掉就可以了?
如果用不干净的手或工具去挤痘痘,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮肤深层的炎症,留下难以消除的色素沉着。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,很容易形成隆起的瘢痕。所以用手挤痘不可取!一般白头或黑头粉刺可以外用维A酸类药物,或通过医学果酸、超分子水杨酸等治疗去除。丘疹、脓疱可以外用甲硝唑克林霉素凝胶等抗生素类药物。
雷区3:痘痘肌只需要控油,不需要保湿?
很多痤疮患者对于是否应该应用保湿剂心存疑惑。系统或外用治疗痤疮的维甲酸类药物和光电、化学剥脱等治疗以及不恰当使用祛痘类护肤品会影响患者的皮肤屏障功能,会出现一些刺激症状,如:皮肤干燥、紧绷、脱屑、瘙痒表现。所以保湿剂的应用也是痤疮患者日常皮肤护理的一个重要部分,它可以改善皮肤角质层的含水量并在皮肤角质层表面形成一层油脂膜,防止水分的进一步丢失,促进皮肤屏障的修复,不仅不会加重痤疮,还能降低痤疮治疗中的不良反应,提高患者对药物使用的耐受性和依从性。
雷区4:痘痘肌不需要忌口,和心情无关?
很多的痤疮患者认为饮食上只要少吃辛辣食物就行了,其实由于痤疮的发病和皮脂腺分泌旺盛密切相关,所以一定要限制高糖和油腻饮食及奶制品尤其是脱脂牛奶的摄入,要适当控制体重、规律作息、避免熬夜及过度日晒等均有助于预防和改善痤疮发生。此外,心理应激、情绪波动时,可刺激垂体-肾上腺轴,导致肾上腺源性雄激素分泌增多,引起皮脂腺分泌增加,痤疮也就无法避免的产生了。另外,发现女性迟发性痤疮患者血清睾酮水平明显高于同龄组正常女性,其原因也与慢性紧张刺激垂体-肾上腺轴,导致肾上腺源性雄激素分泌增多有关。而一些重度的痤疮患者因为病情的影响更易出现焦虑和抑郁,从而形成恶性循环,可见痤疮的发生和加重与情绪密切相关。
雷区5:痘痘肌都需要排毒养颜?
很多痤疮患者认为长痘就是上火,需要清热解毒。其实,从中医辨证的角度来看,痤疮根据发病时间长短,皮损的形态、分布部位、舌苔脉象等不同表现,分为肺经风热证、脾胃湿热证、痰瘀凝结证、冲任不调证等不同中医证型,需要在医生的指导下分型论治,随证加减。
痤疮并不是青春期的专属,而且痤疮呈慢性过程,任何一种痤疮治疗方法都难以全面有效覆盖痤疮发病机制的所有环节,多种治疗方法的联合至关重要。患者在治疗中需要定期复诊,根据治疗反应情况及时调整治疗及护肤方案,减少后遗症发生。
来源: 天津中医药研究院附院一长征医院
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暑假来临,来皮肤科就诊的学生多了起来,他们大都是为治痤疮而来。
一直以来人们都把痤疮当成一种青春期的自然生理现象,认为过了青春期就会自行痊愈,这种观念是错误的!
天津市中研附院皮肤科副主任医师李珺莹指出,痤疮是好发于青少年的常见皮肤病,患病率高达40%-80%,不早期干预和治疗易留下疤痕,严重影响患者的容貌和心理健康。如何正确对待痤疮,帮助孩子走出青春期困扰,这是需要引起众多家长重视的。
痤疮好发于青春期男女
李主任介绍,青春痘的学术名称为寻常痤疮(Acne Vuglaris),是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病,皮损好发于面颊、额部和下颌,亦可累及躯干,如前胸部、背部及肩胛部,以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为特征,常伴皮脂溢出,好发于青春期男女。痤疮的发生无性别差异,但女性发病年龄早于男性。
治疗青春痘的雷区你踩了几个
雷区1:频繁清洁才能控油祛痘?
很多人认为,皮肤油腻应该用去污能力强的洁面产品且频繁洗脸才能去除皮肤油脂,结果会导致毛孔依然很大,皮肤依然很油腻,面颊部却越来越干燥,形成了内油外干的皮肤状态,造成这种结果的原因就是过度清洁。其实过度清洁不仅会损伤皮肤屏障,导致角质层越来越薄,皮肤保湿功能下降,而且反而会刺激皮脂腺的分泌功能,导致毛孔进一步增大。所以疯狂清洁不可取!建议选择温和的医用护肤产品进行适度清洁。
雷区2:皮肤闷痘,用手挤掉就可以了?
如果用不干净的手或工具去挤痘痘,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮肤深层的炎症,留下难以消除的色素沉着。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,很容易形成隆起的瘢痕。所以用手挤痘不可取!一般白头或黑头粉刺可以外用维A酸类药物,或通过医学果酸、超分子水杨酸等治疗去除。丘疹、脓疱可以外用甲硝唑克林霉素凝胶等抗生素类药物。
雷区3:痘痘肌只需要控油,不需要保湿?
很多痤疮患者对于是否应该应用保湿剂心存疑惑。系统或外用治疗痤疮的维甲酸类药物和光电、化学剥脱等治疗以及不恰当使用祛痘类护肤品会影响患者的皮肤屏障功能,会出现一些刺激症状,如:皮肤干燥、紧绷、脱屑、瘙痒表现。所以保湿剂的应用也是痤疮患者日常皮肤护理的一个重要部分,它可以改善皮肤角质层的含水量并在皮肤角质层表面形成一层油脂膜,防止水分的进一步丢失,促进皮肤屏障的修复,不仅不会加重痤疮,还能降低痤疮治疗中的不良反应,提高患者对药物使用的耐受性和依从性。
雷区4:痘痘肌不需要忌口,和心情无关?
很多的痤疮患者认为饮食上只要少吃辛辣食物就行了,其实由于痤疮的发病和皮脂腺分泌旺盛密切相关,所以一定要限制高糖和油腻饮食及奶制品尤其是脱脂牛奶的摄入,要适当控制体重、规律作息、避免熬夜及过度日晒等均有助于预防和改善痤疮发生。此外,心理应激、情绪波动时,可刺激垂体-肾上腺轴,导致肾上腺源性雄激素分泌增多,引起皮脂腺分泌增加,痤疮也就无法避免的产生了。另外,发现女性迟发性痤疮患者血清睾酮水平明显高于同龄组正常女性,其原因也与慢性紧张刺激垂体-肾上腺轴,导致肾上腺源性雄激素分泌增多有关。而一些重度的痤疮患者因为病情的影响更易出现焦虑和抑郁,从而形成恶性循环,可见痤疮的发生和加重与情绪密切相关。
雷区5:痘痘肌都需要排毒养颜?
很多痤疮患者认为长痘就是上火,需要清热解毒。其实,从中医辨证的角度来看,痤疮根据发病时间长短,皮损的形态、分布部位、舌苔脉象等不同表现,分为肺经风热证、脾胃湿热证、痰瘀凝结证、冲任不调证等不同中医证型,需要在医生的指导下分型论治,随证加减。
痤疮并不是青春期的专属,而且痤疮呈慢性过程,任何一种痤疮治疗方法都难以全面有效覆盖痤疮发病机制的所有环节,多种治疗方法的联合至关重要。患者在治疗中需要定期复诊,根据治疗反应情况及时调整治疗及护肤方案,减少后遗症发生。
来源: 天津中医药研究院附院一长征医院
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